21.04.2024

Врач дала совет по профилактике деменции

Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут.

Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в  том числе ежедневные прогулки без остановки в  течение 40 минут. Об  этом РИА Новости рассказала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.

Фото: Нейросеть

«Это активный образ жизни  — движение, прогулки на  свежем воздухе в  течении 40 минут ежедневно без остановки. Потому что во  время ходьбы вырабатываются особые вещества в  мышцах, они называются миокины. Они предотвращают от  различного повреждения все органы и  ткани, и  в  том числе улучшают когнитивные функции памяти, внимания, мышления»,  — отметила Щипицына.

Источник: Uralweb.ru
Текст: Uralweb.ru

Последние новости

Премия #МЫВМЕСТЕ в 2024 году собирает единомышленников в новом формате

Стартовала заявочная кампания четвёртого сезона Международной Премии #МЫВМЕСТЕ.

Определены новые национальные цели развития

Автор: Людмила ШАКИНА    |    Фото: kremlin.ru Указ о национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года и на перспективу до 2036 года, подписанный президентом РФ В. Путиным 7 мая после инаугурации,

Евгений Куйвашев принял участие в открытии Восьмого Российско-Китайского ЭКСПО в Харбине

Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев 17 мая принял участие в церемонии открытия Восьмого Российско-Китайского ЭКСПО и Четвёртого Российско-Китайского форума по межрегиональному сотрудничеству в Харбине.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *