Значение душевного комфорта для здоровья пациентов

Как эмоциональное состояние влияет на хронические заболевания

Главный терапевт Самарской области Олег Фатенков подчеркнул важность душевного комфорта в предотвращении обострений хронических заболеваний. Он отметил, что здоровье человека зависит не только от медицинских процедур, но и от его внутреннего состояния.

Хронические болезни, такие как диабет, артрит и гипертония, требуют постоянного внимания и контроля. По словам врача, недостаток эмоционального комфорта может привести к ухудшению состояния пациента и даже к обострению заболевания.

Олег Фатенков объяснил, что важно не только следить за физическим здоровьем, но и заботиться о психоэмоциональном состоянии. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь в поддержании душевного равновесия:

  • Регулярные физические нагрузки: Упражнения помогают снизить уровень стресса и улучшают общее самочувствие.
  • Правильное питание: Сбалансированная диета способствует здоровью как физическому, так и психическому.
  • Медитация и релаксация: Эти практики помогают успокоить ум и снизить уровень тревожности.
  • Общение с близкими: Поддержка родных и друзей важна для эмоционального благополучия.
  • Профессиональная помощь: В случае необходимости стоит обращаться к психологам или психотерапевтам.

В заключение, Олег Фатенков отметил, что каждый человек должен понимать важность душевного комфорта для своего здоровья и не стесняться искать способы его поддержания. В современном мире, где стрессы и напряжение становятся частью повседневной жизни, забота о психоэмоциональном состоянии становится не менее важной, чем забота о физическом здоровье.

Последние новости

В Серове на основании заключения прокурора главный редактор газеты  одного из предприятий города восстановлена на работе

Сотрудник Серовской городской прокуратуры в порядке ч. 3 ст. 45 ГПК РФ принял участие в рассмотрении судом гражданского дела по иску жительницы города о восстановлении на работе и взыскании вынужденного прогула.

Приглашаем на Всероссийскую ярмарку трудоустройства «Работа России. Время возможностей»

Всероссийская ярмарка трудоустройства — это федеральный проект, объединяющий соискателей и работодателей по всей стране.

Новый городской портал «Афиша Лесной»

На сайте можно узнать обо всех запланированных городских мероприятиях. А в ближайшее время на сайте появится информация не только о культурных, но и о спортивных событиях.

Депутаты Думы Тавдинского муниципального округа вместе с тавдинцами стали участниками международной акции 10000 шагов к жизни.

      05 апреля 2025 года более 300 тавдинцев объединила международная акция 10000 шагов к жизни.

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Волгограде с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *