Щитовидная железа

Щитовидная железа располагается на шее и вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.

Щитовидная железа располагается на шее и вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.

Продукты для здоровья щитовидной железы Морская капуста – первоочередной источник йода. Хурма. В плодах есть железо, магний, калий, витамины A, C и P и высокое содержание бета-каротина. Морепродукты и рыба. Содержат цинк, жирные кислоты, фосфор, белок, В12, селен. Шпинат – это фосфор, цинк, йодистые соединения, натрий, марганец. Чеснок. В составе йод, селен и тирозин. Орехи. В орехах есть йод, селен, тирозин и жирорастворимые витамины A, E, K, и другие полезные вещества.

Симптомы проблем щитовидной железы :

вам постоянно холодно; утром тяжело проснуться; отеки на лице; волосы выпадают, секутся; ногти ломкие, тонкие; кожа сухая; вы или худеете, или, наоборот, сильно набираете вес; запоры, проблемы с кишечником. глаза «навыкате»; депрессия, апатия и тревожность; на языке остаются отпечатки зубов; всё забываете, «туман в голове».

https://profilaktica.ru/sotsialnye-seti/kak-rabotaet-shchitovidnaya-zheleza/index.php?sphrase_id=45071

Дата публикации: 20.05.2024 Дата последнего изменения: 20.05.2024

Последние новости

«Обложили меня, обложили»: полиция в Екатеринбурге устроила охоту на мигрантов

Фото: Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Очередной рейд состоялся в Железнодорожном районе.

Министру ЖКХ Смирнову вручили грамоту от Путина

Фото: Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Свердловский министр лично ездил за наградой в Москву.

Евгений Куйвашев принял участие в заседании Госсовета, где подвели итоги Года семьи

Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев 20 декабря принял участие в заседании Государственного совета, которое провёл Президент России Владимир Путин.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Люберцах

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *