Щитовидная железа
Щитовидная железа располагается на шее и вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.
Щитовидная железа располагается на шее и вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.
Продукты для здоровья щитовидной железы Морская капуста – первоочередной источник йода. Хурма. В плодах есть железо, магний, калий, витамины A, C и P и высокое содержание бета-каротина. Морепродукты и рыба. Содержат цинк, жирные кислоты, фосфор, белок, В12, селен. Шпинат – это фосфор, цинк, йодистые соединения, натрий, марганец. Чеснок. В составе йод, селен и тирозин. Орехи. В орехах есть йод, селен, тирозин и жирорастворимые витамины A, E, K, и другие полезные вещества.Симптомы проблем щитовидной железы :
вам постоянно холодно; утром тяжело проснуться; отеки на лице; волосы выпадают, секутся; ногти ломкие, тонкие; кожа сухая; вы или худеете, или, наоборот, сильно набираете вес; запоры, проблемы с кишечником. глаза «навыкате»; депрессия, апатия и тревожность; на языке остаются отпечатки зубов; всё забываете, «туман в голове».https://profilaktica.ru/sotsialnye-seti/kak-rabotaet-shchitovidnaya-zheleza/index.php?sphrase_id=45071
Дата публикации: 20.05.2024 Дата последнего изменения: 20.05.2024Последние новости
В лидерах по догазификации
Региональный МинЖКХ назвал пять лучших муниципалитетов по исполнению программы догазификации.
Напоминаем, что прием показаний счетчиков с 20 по 30 июля
По телефону 5-88-44 ведется прием показаний приборов учета электроэнергии, горячей и холодной воды.
|| Профессионалитет – это точно у нас? ||
Да, в Новоуральске, в технологическом колледже. Здесь открывается Центр подготовки кадров для атомной отрасли.
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.