Щитовидная железа
Щитовидная железа располагается на шее и вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.
Щитовидная железа располагается на шее и вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.
Продукты для здоровья щитовидной железы Морская капуста – первоочередной источник йода. Хурма. В плодах есть железо, магний, калий, витамины A, C и P и высокое содержание бета-каротина. Морепродукты и рыба. Содержат цинк, жирные кислоты, фосфор, белок, В12, селен. Шпинат – это фосфор, цинк, йодистые соединения, натрий, марганец. Чеснок. В составе йод, селен и тирозин. Орехи. В орехах есть йод, селен, тирозин и жирорастворимые витамины A, E, K, и другие полезные вещества.Симптомы проблем щитовидной железы :
вам постоянно холодно; утром тяжело проснуться; отеки на лице; волосы выпадают, секутся; ногти ломкие, тонкие; кожа сухая; вы или худеете, или, наоборот, сильно набираете вес; запоры, проблемы с кишечником. глаза «навыкате»; депрессия, апатия и тревожность; на языке остаются отпечатки зубов; всё забываете, «туман в голове».https://profilaktica.ru/sotsialnye-seti/kak-rabotaet-shchitovidnaya-zheleza/index.php?sphrase_id=45071
Дата публикации: 20.05.2024 Дата последнего изменения: 20.05.2024Последние новости
«Обложили меня, обложили»: полиция в Екатеринбурге устроила охоту на мигрантов
Фото: Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Очередной рейд состоялся в Железнодорожном районе.
Министру ЖКХ Смирнову вручили грамоту от Путина
Фото: Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Свердловский министр лично ездил за наградой в Москву.
Евгений Куйвашев принял участие в заседании Госсовета, где подвели итоги Года семьи
Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев 20 декабря принял участие в заседании Государственного совета, которое провёл Президент России Владимир Путин.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи